ふーまこ日記-自愛-

とことん私と向き合って毎瞬私は変わるの

さっぱり

朝イチに予約してた美容室に行って来ました。

いつも思いっきりカットしてもらう🎵
性格と比例してる(笑)

さっぱりスッキリ✨


「ふーまこさんはショートがお似合いですねぇ~」

だってぇ~😆

てへぇ~😍

やっぱ、どんな時も自愛は必要だね。

久々に記したくなった

しばらくぶりに書きたくなった。


潜在意識を知って
自分の中のワクワクを増やして
時々くる寂しさを受け入れて


良い事も増えたけど、
やっぱりマイナスの波はくる。


その繰り返し。



今悲しみの最中。
理由は解らない。
本当に判らない。

明日から9月だなー。

よーし、1カ月マイナス感情だけを
徹底的に愛してみよう。

今までと全く逆だ!

彼から愛されまくってる感じで
今までと違う対応に
マイナス感情をビックリさせてみよう。

最善


結構私は自分を傷つけてる


ごめんね🙇💦💦


でも全ての出来事は
やっぱり最善でおきてるんだな

ダメな自分でも
全部受け取っていい。
もうそろそろ許そうや。



酵素風呂行ってきた‼️
かなりデトックスです!

疲れたけど良かった

久々に会えた

良かった😚

幸せだな
私って

このままでいい


うん、このままでいい。


このまま想像以上の幸せが舞い込んできていい。


溢れんばかりの愛を受け取っていい。


世界に愛されていい。

自愛の効き方はあらゆる方向から?

今私は仕事面で職種変更の希望を持っている


だからだろうか?
会社内の環境が劇的に変化している。。

今まで仲良くやっていた上司が
突然の海外異動。

私の持っている全仕事を新人さんへ
全て引き継ぎ
私は新たに始まる仕事を開拓していく

…等々、怒涛の変化で自分もついていくのに
へとへとになりながら進めている。
新人さんに引き継ぐのもかなり根気がいる。

…なぜこの仕事を新人さんへ渡すのよ?と
疑問になりなから
何年働いても
楽をしようとする人はいるからかと諦める。。


はぁ~
今日も疲れた😖💦

これは好転反応だと思って
明日は良い事が沢山舞い込みますよーに☺️

や、やばい

「ダメな自分も素晴らしい」

今でもずっと心に語りかけてる


でも、初めは何も考えずに唱えたとしても
怖くて受け取れなかったんだ
そのままダメなままになってしまうんじゃ
ないかって、、、

3歩譲って
「ダメな自分“は”素晴らしい」を
「ダメな自分“も”素晴らしい」で唱えるのがやっと


それでも続けてると
少しずつ浸透してくる
当たり前になってくる
なんか根拠ない安心がわく
なんか根拠ない自信がわく
このままの自分で幸せでいいと思う
このままの自分で叶っていいと思う←今ここ



知らぬ間に心の中が変わってる

やばい、凄すぎる‼️