ふーまこ日記-自愛-

とことん私と向き合って毎瞬私は変わるの

久々に記したくなった

しばらくぶりに書きたくなった。


潜在意識を知って
自分の中のワクワクを増やして
時々くる寂しさを受け入れて


良い事も増えたけど、
やっぱりマイナスの波はくる。


その繰り返し。



今悲しみの最中。
理由は解らない。
本当に判らない。

明日から9月だなー。

よーし、1カ月マイナス感情だけを
徹底的に愛してみよう。

今までと全く逆だ!

彼から愛されまくってる感じで
今までと違う対応に
マイナス感情をビックリさせてみよう。

自愛の効き方はあらゆる方向から?

今私は仕事面で職種変更の希望を持っている


だからだろうか?
会社内の環境が劇的に変化している。。

今まで仲良くやっていた上司が
突然の海外異動。

私の持っている全仕事を新人さんへ
全て引き継ぎ
私は新たに始まる仕事を開拓していく

…等々、怒涛の変化で自分もついていくのに
へとへとになりながら進めている。
新人さんに引き継ぐのもかなり根気がいる。

…なぜこの仕事を新人さんへ渡すのよ?と
疑問になりなから
何年働いても
楽をしようとする人はいるからかと諦める。。


はぁ~
今日も疲れた😖💦

これは好転反応だと思って
明日は良い事が沢山舞い込みますよーに☺️

や、やばい

「ダメな自分も素晴らしい」

今でもずっと心に語りかけてる


でも、初めは何も考えずに唱えたとしても
怖くて受け取れなかったんだ
そのままダメなままになってしまうんじゃ
ないかって、、、

3歩譲って
「ダメな自分“は”素晴らしい」を
「ダメな自分“も”素晴らしい」で唱えるのがやっと


それでも続けてると
少しずつ浸透してくる
当たり前になってくる
なんか根拠ない安心がわく
なんか根拠ない自信がわく
このままの自分で幸せでいいと思う
このままの自分で叶っていいと思う←今ここ



知らぬ間に心の中が変わってる

やばい、凄すぎる‼️